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夏天是孩子长高季,推荐8道早餐,营养丰富又补钙
更新时间:2022-07-24

春生夏长,夏天是孩子长高补钙的黄金时期,今天给大家分享8道孩子夏天吃的早餐,营养丰富又补钙,孩子常吃长得快。有喜欢的朋友可以关注收藏哦。

一红薯酥饼

主要食材:红薯二个,手抓饼二片,乃粉二大勺,机蛋一个,芝麻少许。

做法

(1)红薯去皮切片上锅蒸熟,用勺子压成泥,加入乃粉拌匀。

(2)将红薯泥均匀涂抹在手抓饼上,卷起来切成均匀大小的段,刷一层蛋液,撒上芝麻。

(3)烤箱200度热五分钟,放入烤箱中间层上下火烤15分钟即可。

二猪肉馅饼

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