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腊肉炒莴笋,润肺止咳、适合孩子食用,还能健脾促消化
更新时间:2022-07-11

以前看大头儿子和小头爸爸的时候就一直觉得围裙妈妈很伟大,终于自己也成了“围裙妈妈”。自从结婚之后,我可就真的练就了上得厅堂下得厨房的女人,把孩子照顾得健健康康的,还能研究很多美食,人生的乐趣真的不过如此吧。看着孩子们红扑扑的小脸蛋,我真的打心底里开心,由内而外的幸福感迸发出来。我是围裙妈妈,我们可以一起研究各种美食,后台的私信我都看得到哦。

【腊肉炒莴笋】

腊肉和莴笋简直是天生的一对,它们俩一起炒营养价值都会翻倍。润肺止咳、适合孩子食用,还能健脾促进消化。腊肉的咸味和莴笋的清脆结合,太美味了。

莴苣味道清新且略带苦味,可刺机消化酶分泌,增进食衣。其Ru状浆液,可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌,从而促进各消化器官的功能,对消化功能减弱、消化道中酸新降低和便秘的病人尤其有利。

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