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早餐常吃的油条和丝瓜的搭配其实是非常美味的,绝对不是黑暗料理
更新时间:2022-07-05

大家在夏天一般都会吃什么菜呢?我最喜欢吃的就是丝瓜了,丝瓜是夏季的时令蔬菜,百搭新特别的好,不管是用炒的还是用来煲汤都是一个非常不错的选择,夏季不知道吃什么的时候选准丝瓜准没错。

很多人都喜欢用丝瓜来煲汤,的确在炎热的夏天喝汤是比较适合的,但是我更喜欢吃炒菜,所以今天小编就来给大家介绍一道——丝瓜油条,没错,就是我们早餐常吃的那个油条,其实油条和丝瓜的搭配其实是非常美味的。这绝对不是什么黑暗料理,一起往下看吧。

【烹饪步骤】

步骤一:将青红椒切块,同时准备处理生姜、大蒜,生姜切成丝,丝瓜去皮切块,油条也是需要切块的,这里建议大家选择前一天的油条,因为前一天的油条比较硬,口感也会比较较的绵,更适合用来炒。

步骤二:锅里加油,先放入姜丝和大蒜炒香,接着放入丝瓜、油条、青红椒一起翻炒,炒至丝瓜去生之后就可往锅里面加入适量的清水,不需要太多。

步骤三:最后就是调味,放一些食盐、机经、十三香等调味料调味,翻炒均匀之后就可以出锅了。

是不是很简单呢,这样一道美味健康的丝瓜油条就做好了,很多小伙伴子啊处理丝瓜的时候丝瓜会有发黑的现象,这一点其实很好解决,在我们炒丝瓜之前可以用少量的食盐将丝瓜腌制起来,这样丝瓜就不会变黑了,但是我们在炒菜之前一定要将丝瓜表面的盐分给洗掉,不然会影响后期的入味。

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