华夫饼是源于比利时的一种糕点,传到世界各地后根据当地人的口味进行了改良。人们还会将华夫饼同自己喜欢的食物搭配在一起,比如:德国人喜欢把华夫饼和乃油樱桃一起吃、美国人则喜欢蘸着枫糖浆吃,今天我要给大家介绍的是双SE华夫饼,这用料就很有中国特SE。
南瓜中含有多糖和果胶类物质,都是健康的糖分,并且很有饱腹感。紫薯和南瓜一样有大量的膳食纤维,不仅能够促进肠胃蠕动更能帮助消化,同时多种维生素也有助于增强体力和免疫力。黄SE的南瓜泥与紫SE的紫薯泥,两种颜SE混在一起好吃又好看,我通常会在前一天晚上把面团的准备工作做好,第二天早上起来就可以直接制作了。简单华夫饼自己在家做,省了早餐钱,还不失美味!
【菜名】:双SE华夫饼
【所需配料】:紫薯面团:三十二克黄油,八十克紫薯泥,二十八克细砂糖,八十二克纯牛乃,一点五克耐高糖酵母,五十克全蛋液,三十克低筋面粉,一克食盐,一百八十克高筋面粉;南瓜面团:一克食盐,一百零八克南瓜泥,一百六十克高筋面粉,十二克黄油,二十八克纯牛乃,一点五克耐高糖酵母,四十克全蛋液,五十克低筋面粉,十八克细砂糖。
【烹饪过程】:
步骤一、事先准备好制作双SE华夫饼所需要的食材和全部配料,首先要把所有的粉类用电子秤称好重量,这样更容易做好配比。
步骤二、南瓜和几个紫薯一起置于流水下反复冲洗两遍,洗掉表面的泥土后削去外皮,切成小块放在蒸笼上。