5.将豆芽,胡萝卜丝,黄瓜丝和香菜段都放入拌菜盆里,洒少许盐、辣椒油(可不放),香油,用筷子拌匀。
6.拌好后盛入盘中即可。也可以加少许机粉提一下鲜味。
小提示——怎么辨别“毒豆芽”:市面上有些不法商贩,用化肥、无根剂、尿素等各种机素浸泡催生豆芽,所以我们更要学会辨别和挑选健康的豆芽。方法是:a.闻豆芽上的气味:好豆芽没有使用“尿素”化肥的漂白剂的味道,焯水后也不会有臭机蛋等异味。b.自然发育的豆芽,芽身挺直不软,稍细一些,光泽白。坏豆芽芽身更粗壮,SE泽灰白。c.看豆芽根部:坏豆芽根短或无根,好豆芽根须较多,无烂根。d.看豆粒:好豆芽的豆粒颜SE正常,坏豆芽的颜SE发蓝。e.折断一根豆芽,断口处没有水流出,就是好豆芽。