2、然后用筷子将它搅拌均匀，先顺着同个方向搅成片状，再将它揉成光滑的面团，放置一旁醒发20分钟，和面的过程基本上做馒头和包子类似，就不再赘述。

3、待面团醒发好后，再将它揪成大小均等的面剂子，将它搓成长条状后，如上图所示。

 相关精彩内容  

·膳食减肥食谱很重要，高营养、低碳水食物有这些

·三菜一汤成本27元，有鱼有肉有青菜，经济实惠又美味

·夏天这菜每周必吃两次，这么做又鲜又香，上桌必吃光

·夏天少不了的凉拌菜来啦，酸香绵软、口感不刺，更是锦上添花

·早餐这样做，女儿自己就吃一大盘，做法简单快速好吃

·八旬老太卖了33年红糖粥，一碗3MAO钱，满满一碗吃到撑

·好吃的卤蛋可以品尝一碗喷香的米饭，简直美味极啦

·西兰花炒蟹味菇，香喷喷的西兰花炒蟹味菇，比白水煮西兰花强多了

·做洋葱包子时，加上2种食材，包子皮薄馅多，馅料鲜香不出水

·炒鱿鱼，富含钙，磷，铁元素，利于骨骼发育和造血，滋音养胃

·天津最实惠的狗食馆，排队的人始终络绎不绝

·麻辣蘸料最简单的做法，麻辣爽口，回味悠长，喜欢的朋友不妨收藏

·食用冻干燕窝需要注意哪些事项

膳食减肥食谱很重要，高

三菜一汤成本27元，有鱼

关键词:银丝,大花卷,撑,面的,手法,又快,又,麻利,几下,

>>>

热点图文

炸辣椒油时，需要放冷

湿气怎么排？3道“祛湿

胡萝卜这样做，q弹有嚼

机肉不红烧不清蒸，金

>>>

频道热点

生活

预防

保健

科普

我以为他装了一衣服的鱼，原来

贺弥勒市第三届葡萄杯象棋公开

肩部训练太单调，迟迟不进步？

咖啡厅对于当代都市打工人来说

喜欢月季花，就养“马医生”，

生活｜夏日小幸福，都指望它们

今天才知道，原来牙膏的作用这

CBC 20周年专访｜味全——简单但

大运河边的宝藏咖啡店，你的秘

简论：普洱生茶的“香气”

倒计时三天｜中国居民膳食结构

守护健康心脏还需医院企业共协

（图表·漫画）【新华全媒＋】

国产独家疫苗获批半年后“分手

房颤使中风风险提高5倍，了解房

猴痘病毒蔓延趋势如何？普通民

今日芒种丨请好好吃饭，慢慢运

50岁后，进入生命危险期，不想

珍惜眼睛，医生建议每年做次眼

援港援沪队员归来分享故事：这

这3物是“补肾神器”，男人没事

皮肤过敏应怎样护理怎么去有效

白酒冰淇淋、竹子味可乐……食

眼轴增长1mm，近视就会增加300度

有抑郁症的人，脑子里会想什么

西医对银屑病的临床表现分类

醋是很好的祛斑美容方法

儿童防过敏要回避哪些食物

肥胖分为4个等级，如何科学有效

了解皮肤过敏能否再进行注色除

神舟十四号成功发色！聊聊背后

“神十四”今日出征！端午往星

每天喝点酒能延年益寿、预防肿

一瓶甲硝唑几块钱，或能摆平

按摩真的能对身体起到保健作用

老年人如何保健？你了解过吗看

食管癌放疗的“食”万个为什么

吴孟珊医师 | 尿血，以为是肾炎

以事实为依据 爱提力展开实验室

问止百科|治病需要“知缓急”，