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冬天常喝汤,又滋润又不上火,煲一大锅,全家都喝美了
更新时间:2022-06-07

北方的冬天寒冷干燥,南方的冬天音冷潮湿,暖暖的汤水离不了,放几块排骨、腔骨同炖,美味又有营养。

今天跟大家分享两道汤,取材容易、做法简单、味道鲜美、营养价值高,常喝汤,又滋润又不上火,煲一大锅,全家都喝美了。

---【排骨海米萝卜汤】---

“冬吃萝卜夏吃姜”,萝卜汤是跑不掉的一道美味,和几块排骨或者猪肉同炖,又鲜又美的汤就等着冒着热汽出锅吧。喝一碗汤,吃一碗萝卜,啃两块排骨,简单,营养、美味。

【材料】排骨400克,大白萝卜1根,海米1把,水适量

【制作】

1.材料准备好:排骨清洗干净;萝卜刮掉外皮;

2.萝卜切大块;

关键词:冬天,常喝,汤,又,滋润,又不,上火,煲,一,大锅,
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