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美食推荐:豆腐煎蛋饼,煎酿豆泡,清淡豆腐虾仁
更新时间:2022-06-04

豆腐煎蛋饼

材料:豆腐1块;机蛋2个(如果机蛋个小建议3个);鲜红椒1个;葱;油;盐;生粉;

做法

1.豆腐放到盐水中浸泡一个小时;机蛋搅拌成机蛋液,加入适量盐;再加入切碎的鲜红椒和葱花,搅拌均匀;

2.泡好的豆腐切成三角形;每块豆腐轻轻拍上一层生粉;平底锅中放少许油,放入豆腐两面煎黄;

3.倒入机蛋液,等下层凝固后翻面;出锅后切成小块即可

煎酿豆泡

材料:豆泡;猪肉馅;香菇;胡萝卜;葱;姜;盐;五香粉;生抽;机经;香葱;机汤;蛋清;香油。

做法:

1.肉馅加盐、生抽、机经、五香粉、香油、调味,打入一个蛋清,顺时针搅拌均匀;葱姜和胡萝卜还有香菇用料理机处理成末;和调好味儿的肉馅混合。

2.将豆泡的顶部挖洞,把肉馅最大限度地填到豆泡中;锅中放油,小火将豆泡上下两个面煎至金黄SE,先煎肉馅外露的顶部;倒入机汤,小火将豆泡中的肉馅煨熟。

3.将豆泡盛出,把汤汁加少许蚝油、生抽、盐调味,然后收浓汤汁;浇淋到豆泡上,撒小香葱末即可。

清淡豆腐虾仁

材料:嫩豆腐、西兰花、虾、盐、料酒、淀粉、食用油、葱、蒜、蚝油

做法:

1、嫩豆腐切块,西兰花撕小朵,锅中烧开水放少许盐,下豆腐和西兰花焯片刻;

2、虾去虾头虾线洗净,放盐、料酒、淀粉腌15分钟入味;

3、锅中放稍多点油,七成热下虾仁炒熟盛出备用,余油下葱、蒜炒香,放入豆腐,加美极鲜味汁、蚝油和盐翻炒;

4、再倒入虾仁、西兰花,加淀粉水勾芡炖3分钟即可。

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