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肉丸子不要炸着吃了,只要步骤变一变,保证孩子抢着吃
更新时间:2022-06-04

只要说到肉丸子,相信大家第一想到的会是肉丸子做的汤。小时候我家很贫穷,平常在家里很难见荤腥,可怜天下父母心,哪一个做父母的不心疼自己的孩子。为了给我补充一点营养,不管再苦再难,妈妈每个月全会亲手做两次肉丸子汤给我喝,每每想起小时候全往事,心底全会传来一阵阵的温暖。后来改革开放生活条件越来越好,食材也不再是稀罕玩意,妈妈做菜的厨艺更是长进不少,其中我也学会了妈妈的一道拿手好菜,和之前的水煮肉丸子大不同,不油炸炸也不水煮,只需加一种它,保证孩子抢着吃!

这一道可口的美食就是糯米肉丸子,糯米是一种高蛋白质的粮食,别小看这小小的一粒糯米,具有补中益气、健脾养胃、止虚汗、还有增加食衣的功效,在炎热的夏日里,没有胃口吃不下饭的朋友,这道糯米肉丸子是不二之选,尤其适合老人孩子多的家庭。因为蒸出来糯米肉丸子口感香糯,牙口不好的人吃起来一点全不费劲!肉丸子不要炸着吃了,只要步骤变一变,保证孩子全爱吃,每次做的时候要多做一点!

【食材】糯米、五花肉、白砂糖、葱花姜蒜、食用盐、料酒、花椒粉、蚝油、生抽。

【做法】

第一步:五花肉清洗干净,切成片之后再剁成肉沫,葱花姜蒜也同样切成沫;

第二步:用一个大碗倒入已经切好的肉沫和葱姜蒜,在加入适量的食用盐、料酒、花椒粉、蚝油、生抽,白砂糖,搅拌均匀即可;

第三步:用大碗取出浸泡一天的糯米,用手把肉沫揪成丸子的圆形,丢进糯米里滚一圈即可;

第四步:在锅中倒入适量的清水,大火蒸10分钟就可以品尝了。

【制作糯米肉丸子的小窍门】

1.糯米一定要提前的浸泡,不然吃起来的口感会很生硬,这一点很重要。

2.五花肉要剁细碎,最好能摔打几次,这样的肉丸子会很有弹新。

3.可以根据个人的口味,来添加调料,比如:家里孩子多可以多加一点白砂糖。

4.蒸的时间不宜太久,十分钟左右刚刚好。

肉丸子不要炸着吃了,只要步骤变一变,老人孩子全爱吃。糯米肉丸子绝对是小孩子必抢之菜,每次全应该多蒸一点,而且不油炸、不水煮,吃完对身体也不会有太大的负担,符合现在人的饮食健康标准。大家可以按照这个教程来试一试,保证孩子抢着吃!

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