红薯吃起来甘甜可口,无论是烤着吃,还是蒸着吃、做成小饼,都有红薯的香味,全家都挺喜欢吃的。学会这样做,烤一烤美味酥饼就做好,鲜香美味超好吃,制作简单又营养。
红薯虽然是一种很便宜的蔬菜,但是它的营养却很丰富,里面含有钙、铁等多种维生素,多给家人吃点红薯,可以增强免疫力,比白菜萝卜还养人。在家馋嘴想吃小零食甜点,那就做些小酥饼吧,非常简单。
红薯烤饼,口感很不错,因为外皮是酥脆的,内里香甜拉丝,适合当成一道小零食。尤其是家里有小孩子的,孩子们都喜欢吃零食吧,不如自己在家做点吃,里面零添加,吃起来特健康。
步骤一:首先把红薯去皮切成片,然后上锅蒸熟,这里切的红薯片比较薄,上锅蒸了15分钟就可以了。把蒸熟的红薯取出来,用勺子捣成泥,加上10克白糖和适量的纯牛乃搅拌均匀,纯牛乃加一点就可以,这一步是增加乃香味。
步骤二:准备一张手抓饼皮,抹上一层红薯馅料,在中间撒上一层芝士碎,把两边往中间对折。然后切成小份,都摆放在烤盘中,表面刷上一层蛋黄液,撒上一层白芝麻,放在烤箱里面,上下火180度,烤15分钟,时间到取出来就可以开吃了。
红薯上锅蒸熟了,然后捣成细腻的红薯泥,这样红薯馅料就会格外的细腻。手抓饼皮非常容易买,超市里一般有卖的,
步骤三:准备手抓饼皮,把红薯馅抹在上面,然后从中间撒上一层芝士,把两端往中间对折,切成小块就可以。
步骤四:大家可以在烤盘里铺上一层油纸,把生胚放进去,抹上一层蛋黄液,撒上一层白芝麻,这样就可以放在烤箱烤了。
用红薯做的烤饼,香甜拉丝又解馋,家里有小朋友的可以试一下,因为自己在家做的烤饼,里面不放各种添加剂,吃起来营养又健康。这样制作出来的小甜点,不用揉面也不用费心制作,只需要关键的食材红薯和饼皮,当然还要有烤箱的存在。
美味的红薯糕,准备大米粉45克、红薯110克、鲜枣50克、椰蓉15克。
步骤一:大枣沸水浸泡20分钟,剥除枣皮,去核切丁。加入30克清水,准备好的红薯切丁,红薯丁、大枣丁一起蒸20分钟,蒸到筷子可以轻松穿偷的程度。
步骤二:分别捣泥,红薯泥中加入大米粉,大型商超可以买到大米粉(又叫粘米粉)。揉成米粉团,最后米粉团质感是比较软的,但不易粘手。
步骤三:不要一次新放入,如果太湿在加点大米粉,太干就不要放完,最终是可以呈软软相对较光滑的米粉团。
步骤四:把面团放到撒了大米粉的揉面垫上,用擀面杖擀开。在中间部分铺上枣泥,边缘留出一些空白处不要涂,避免卷的时候馅露出来。
步骤五:然后从下往上像卷寿司一样把面饼卷起来,注意卷紧。卷好的红薯枣泥卷放入蒸锅中,蒸18分钟至熟偷。
步骤六:椰蓉撒到砧板上,让红薯米卷表面均匀的粘上椰蓉。切成小块就可以开吃啦。
大米粉香味很浓郁,红薯本来就是甜甜的,再加上枣泥,口感和味道只能说完美。