春天多喝此汤,上锅一煲,既有肉又有菜,好喝营养,做法超简单,现在的天气逐渐变暖,随着空气越来越干燥,这个时候家人都容易上火,从饮食上预防才是关键,最近常给家人做菠菜肉丸汤喝,有了它我家孩子都不吃菜了,一顿能吃满满一大碗,这道汤做法简单,用砂锅一煲就能吃,有肉丸也有菠菜,好喝又营养,肉丸里面也可以搭配上自己喜欢吃的菜,满满一大锅,家人也都吃过瘾了,尤其是前面一个月宅在家里没出门,现在一开始上班身体更容易上火。
我家常做此汤,有肉有菜,春天常吃增加抵抗力,连吃三天都不够,这道汤我家已经连着吃了好几天了,家人也没吃够,春天常吃还能增强体质,现在的菠菜正是便宜的时候,有时间可以在家给家人做一下,下面我就带大家来看下我是怎么做这道菠菜肉丸汤的吧!
【菠菜肉丸汤】