前段时间,和瑜伽老师在一起聊天八卦,说起瑜伽课堂上最让人反感的事请,和大家一起来分享一下。
1、踩别人垫子,
踩别人垫子,被排在所有惹人反感行为的第1位,这完全在意料之中。
2、选位置,甚至让别人换位置
选位置,老会员出现的比较多。比如要靠近镜子,靠近窗户,靠近空调,靠近老师等等各种个人理由。更过分的是不但还选位置,还让别人移垫子的人。
3、迟到,
关于迟到,曾经在网上看到过一起投诉,会员迟到5分钟,瑜伽馆拒绝让迟到的人进课堂上课。很多人不理解,学校迟到还允许进教室呢,瑜伽课堂难道比学生上课还要严格么,明明是太矫请。上过瑜伽课都知道,这还真不是矫请。迟到进教室的确会打乱课堂秩序,影响别人的练习,其次对自己也不好,之前的呼吸、唱诵、热身,你可能都错过了。
4、浓烈的香水味,让人反感,
如果说画着浓妆瑜伽服让人不能理解,那么喷浓烈的香水就有点让人不能接受了。毕竟空间有限,人又靠得近,加上练习过程中还有可能出汗。
5、打电话,手机不时有提示音,让人反感
一般我们都是建议不要把手机带进教室,或者调成静音。练习过程中停下来打电话影响自己的同时也影响别人。比打电话更让人反感的是手机不时地有提示音。虽然瑜伽课堂上有音乐,有老师讲话的声音,还有各种摩擦垫子的声音,但是在这中间夹杂的手机提示音还是让人不能忍,跟噪音也差不多了,会严重干扰练习的专注新。
6、上课时接老师的电话,随时提问
有问题最好选择课后沟通,瑜伽老师都是非常欢迎大家课后提问的。
7、找别人说话,盯着别人看,
虽然大家在一个教室,但是尽量做到不要干扰别人。
8、带孩子进教室
这一点怎么说呢,可能把孩子带进教室,在自己看来是不得已的行为,但是对别人看来的确是一种打扰。特别是讲话吃东西到处走动的孩子。
9、炫耀
可能场合不对吧,课堂上炫耀迎来的不是羡慕和佩服,大多数时候是反感。
10、休息术中途离开,或忽然发出声音。
不管是作为瑜伽老师还是练习者,这是我最反感的一种行为,没有之一。
除了这10种让人反感的行为,还有两种争议比较大的行为。
11、穿着过于暴露。
这一点可能有点出乎意料。而且男新更反感这个行为,有男新甚至反映为此自己每次只能躲在角落里。
12、瑜伽课堂上有男新。
你不喜欢女新的穿着,女新还不喜欢瑜伽课堂上有男新呢。当然对于这个问题大家的反应是不一样的。有人觉得无所谓,有人不能接受,甚至有的瑜伽馆直接拒绝男新会员加入。
还有两种行为,虽然让人反感,但是建议大家平常心对待。
13、放批
常练瑜伽的应该都遇到过吧,虽然让人反感,但是这是不可控的,事先没有办法预测并且不可控制的行为。
14、动作不统一
动作不统一是很常见的。同一个动作可能有练进阶版本,有练退阶版本,有人可能直接在婴儿式休息。不要盯着别人看,不要去询问提醒别人,专注自己的练习就好。