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茄子炒西红柿香甜多吃,美味又养颜,女人经常吃对身体好堪比美容(2)
更新时间:2022-05-12

第一步:把买来的茄子冲洗一遍,茄子冲洗干净后,斜着切成块茄子在切块时,尽量不要切得太大,这样炒出来的茄子口感和味道都会变差。茄子切好之后,准备一个小盆往盆中倒入少量的清水,再加入一点盐,将茄子放入盆泡一会儿,这样炒的时候茄子更入味,还不会吸油,吃着不会太油腻!

第二步:茄子处理好之后,将西红柿冲洗一遍,将冲洗,然后把冲洗干净的西红柿切成块,切西红柿时,尽量切的小一些,这样西红柿更容易炒的软烂。接着把葱也洗干净,洗好之后切成葱末,方便一会使用。

第三步:食材全部处理好后,起锅热油,等锅热后再把油倒入锅中,等油大概有八成热时,先把葱花放锅中翻炒翻炒一遍,马上倒入西红柿继续翻炒,炒至两三遍时放入一点盐,这样西红柿会更入味。将西红柿炒的非常软烂后,再把泡过的茄子放入锅中翻炒。

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