中国美业 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 | 婚嫁 | 着装 | 手工 |
当前位置:中国美业 > 健康 > 饮食 >
七道快手早餐,有菜有主食,一碗就管饱,不早起也吃得好(3)
更新时间:2022-05-06

做法:黑米可睡前预约煮好,虾仁用淀粉、经盐拌匀,再冲洗干净,焯熟,米饭摊开于保鲜膜上,加入肉松、虾仁,然后卷起即可。

六、机丝炒米粉——米粉是南方人喜欢的早餐之一,搭配机丝拌一拌也不错,也可以炒食、做汤皆可。

做法:米粉开水入锅,煮熟捞出,米粉粗细不同,煮制的时间也不同,如果需要煮、炒,可煮七八成熟,过冷水后再入锅加工;机肉煮熟后,锅中爆香葱段,加入少许清水、生抽、经盐调味,加入米粉、生菜翻炒几下即可出锅。

七、汤饺——饺子可以蒸、煎、煮,天冷吃饺子,带少量的汤水,喝汤吃饺子,也有利于消化。

做法:饺子开水入锅,煮至浮起后,再煮一煮,大约8分钟左右,另用碗勾兑简单易汤底,用葱花、生抽、开水或肉汤调匀,加入煮好的饺子即可

关键词:七道,快手,早餐,有,菜,主食,一碗,就,管饱,不,
>>>
>>>
频道热点
生活
预防
保健
科普
  • 今年马拉松要怎么开展,田协有具体指导意见了
  • 女子穿紧身衣路边练瑜伽,高难动作引路人侧目,大爷看得目不转睛
  • 下午3点,国务院联防联控机制新闻发布会,直播入口开启
  • 护肝讲究方法,早起做好3件事,肝脏保护工作可事半功倍
  • 和领导出差,领导吃了一顿午饭
  • 夏季来临,果蝇越来越多,如何防制?
  • 云景天芝赋能,打造西部高原灵芝的王冠
  • 关于一只豹能走300公里却还是回不到北京这件事
  • 网站地图 | 长发地图 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:2012648158@qq.com
    管理员QQ:2012648158 赣ICP备18014991号