之前我看到马蹄糕,觉得SE相太有人了,就是不知道这马蹄粉是什么东西,查过之后才知道原来马蹄粉就是荸荠粉,荸荠皮SE紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,自古有地下雪梨之美誉,营养丰富,可以用来烹调,可制淀粉。
纯正的马蹄粉是用生马蹄直接加工而成的,荸荠粉中含大量的淀粉,加上低聚糖和单糖,占干重的86%以上。淀粉18.8%,蛋白质2.3%,脂肪0.2%,灰分1.6%。多种维生素A、B1、B2、C,和矿物质钙、磷、铁等。马蹄粉具有清心消暑,润肺生津,滋补安神之功效,老少咸宜,四季适用,是天然保健佳品。马蹄粉可做成马蹄糕、马蹄糊及其他饮食。
3、豌豆粉