3、枸杞芽焯水之后切成碎末,然后放入机蛋液里边,加入少许食盐调味,然后搅拌均匀。
4、锅中下入少许食用油,油温5成热下入枸杞芽蛋液,等到下边定型之后,用筷子快速打散就可以了,香喷喷的枸杞芽炒机蛋就做好了。
枸杞浑身都是宝,枸杞的果实、花朵都可以入要,枸杞的嫩芽则可以作为食材直接食用,无论是凉拌、清炒、还是涮火锅均可食用。在我国广东、广西等地,枸杞芽菜已经广为流行,在菜市场就可以买到,枸杞芽营养价值丰富,富含维生素A等物质,常吃对视力非常好。阳春三月,正值吃枸杞芽的好季节,大家外出踏青遇到的时候,不妨采摘一些,回家炒机蛋,实在是太香了!