零食可是我们生活中的调味剂,无论是在家里追剧的时候,还是加班的时候,有了零食的陪伴,都能带给我们很多满足感。
想吃零食又“怕胖”的我,选了这3款“低卡轻热量”的零食来解馋,零食是很多友友们都无法戒掉的,我当然也不例外,不过喜欢吃零食,又怕长肉肉的我,在选择零食的时候就特别注意了,尽量不选择热量高的零食,下面秋秋就把我自己经挑细选的3款“低卡轻热量”的零食分享给大家,喜欢吃零食的友友们,不要错过这3款美味又低脂的零食哦。
一、薏米红豆代餐饼干
饼干是很多朋友们喜欢吃的零食,不过在选择饼干的时候可是要注意它的用料哦,我选的这款薏米红豆代餐饼干,是一款杂粮饼干,它可是一款低卡轻热量的小零食哦,所以平时想吃零食的时候,或者是两餐之间饿了,我就比较喜欢吃这款薏米红豆代餐饼干。