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长这么大第一次吃这么好吃的茄子,不吸油,不发黑,香辣又开胃
更新时间:2022-04-16

到了饭点就不知道吃什么,不知道大家有没有这个感觉,外卖吧就吃够了,自己做吧就是不知道做什么饭吃,我问老公吃什么,老公问我吃什么,没办法走到厨房打开冰箱,昨天还有一个茄子,果断选择做茄子,茄子是我们常吃的普通菜,众多蔬菜之中我还是比较喜欢吃茄子的茄子中含有蛋白质和维生素,常吃茄子有清热解毒,活血散瘀,的功效。老公把茄子拿出来之后洗干净准备做一道地道的家常茄子,出锅的茄子看上去就很有食衣,香辣开胃,不吸油,不发黑,入味又好吃。我长这么大,这么好吃的茄子还是第一次吃,非常的软嫩入味,是特别适合我的口味,这个时候有人端一盘肉来给我换,我都不换。生活中也有部分人不是很喜欢吃茄子,不喜欢吃茄子的朋友可能是没用对做法,而这种做法的茄子吃起来真的是比肉都香,好吃又下饭。大家赶快做一下吧!接下来把做法带给大家,我们一起来看一下吧!长这么大第一次吃这么好吃的茄子,不吸油,不发黑,入味又好吃。【准备食材】:茄子,青辣椒,干辣椒,大蒜,小葱,食盐,老抽,蚝油,淀粉,老干妈,等。

【具体做法】

1、首先准备2个长茄子,1个青辣椒,几个小干辣椒,大蒜,1颗小葱。首先把茄子清洗干净,把尾巴去掉,切成3段,再切成长条,把切好的茄子放入盆中,加入少许的食用盐,再加入清水,浸泡几分钟。2、准备半个青椒,切成滚刀块,小米椒切成圈圈,小葱切成葱花,大蒜切成蒜末,备用。3、碗内加入生抽,少许的食盐,老抽适量,1勺蚝油,1勺淀粉,再加入半碗清水,用勺子搅拌均匀之后放在一旁备用。

4、热锅加入油,再下入葱花,蒜末,开小火炒香,把茄子控干水分放入锅中,翻炒均匀,炒均匀之后盖上盖子焖1分钟左右。时间差不多以后开盖把茄子翻炒一下,然后再盖上盖子开小火焖一下,这样反复2次,茄子就已经熟了。再把它翻炒均匀,之后放入1勺老干妈,翻炒均匀,炒出香味以后下入青椒,小米辣椒,再次翻炒均匀,再淋入挑好的料汁,盖上盖子焖半分钟左右,时间到了以后开盖再收一下汤汁,就可以出锅装入盘中了。茄子这样做,不吸油,不发黑,香辣又开胃,给肉都不换。看完之后是不是觉得这样做的茄子非常的引人食衣呢?不但好吃还非常入味,常吃茄子对身体也是比较不错的,喜欢吃茄子的朋友可以按照这个方法做,好吃入味不油腻,比吃大鱼大肉都香。您还等什么呢?赶紧做吧!

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