南瓜好吃营养价值很高,含有丰富的维生素和果胶。还有丰富的锌,蛋白质的合成是我们人体生长发育的一个重要物质,吃南瓜好处多多,所以大家要多吃。在我们当地每家每户都会种南瓜,每年家中的南瓜炒着吃,熬粥喝,做南瓜饼吃,都很美味。但是再怎么吃也不会有吃不完的南瓜,因为实在是收获的太多了,还有很多家庭的南瓜存放不当就会烂掉,最都导致浪费了扔掉,真的是非常的可惜。但是在我们家不怕,老妈都会用这种方法保存,并且保存好的南瓜可以当零食吃,也可以炒菜吃都很不错。放多久都不会坏,从秋天吃一直吃到冬天,有的还甚至能吃到过年。所以这个方法是最可靠的。大家一定要试试,接下来把做法带给大家,家里有南瓜的朋友就按照这个方法保存吧!吃不完的南瓜这样保存,吃半年都不会坏,可炒,可当零食,很好吃。【准备食材】:南瓜。
【具体做法】
1、首先准备南瓜切成段,去掉皮,把南瓜籽和瓜瓤都掏出来,再用勺子把南瓜的内壁刮一下,再切成圈或者片都可以,厚度不要太厚。切好的南瓜片放在筛子里面晒,切得圈圈挂在绳子上或者衣架上晒,太阳大的话一般两天就可以了。也可以直接放入烤箱慢慢烘干,晒到捏一下软软的但是不断的状态就好了。2、把晒好的南瓜片放在水中清洗一下,放入蒸锅中大火烧开,蒸5分钟左右就可以了,不能时间太长,那样就蒸软了。3、蒸好之后取出来放在烤网上,放入烤箱内,烤半小时左右,就可以出炉了,也可当零食吃,也可以保存起来。4、晒干的南瓜是非常有韧新的,越嚼越香,也能保存的时间长一些。在吃之前浸泡一下,可以用来煮肉,炒酸菜很方便。温馨提示: