每一道食材都有它的独家做法,都有它的灵魂所在,一道美食有很多种做法,今天来教大家做一道清热解毒的粥,绿豆百合薏米粥,做法简单,特别适合现在的季节吃。
一年之计在于春,春天是一年的开始,也是一年的希望所在,春天是草长莺飞季节,是万物复苏,春回大地的季节,春风拂过我们的脸颊是种享受,也是一种幸福,暖暖的微风,阳光的照样,既让我们感受到生活的美好,又能让我们感受到大自然回馈给我们的美丽。
生活本就是枯燥和乏味的,每天上班下班,每天柴米油盐,有些人早已厌倦了生活,早已厌倦了做饭,也许你还没有发现美食的有或,也许你还没有发现生活的美好,一切尽在美食中,享受着香甜口渴的美食,应该是一天中最美丽的时刻。
今天来教大家做一道绿豆百合薏米粥,听上去颜值很高的样子,绿豆百合薏米粥由绿豆和百合组成,绿豆有清热解毒的作用,多吃绿豆粥既能保证身体的有效循环,还能通道润肠,排出身体中的寒气,绿豆在东北是一种很常见的食物,做法简单,营养健康。
很多人会在夏天的时候做成绿豆汤,绿豆其实有解暑的作用,比起绿豆水,其实绿豆粥更加的营养健康,主要还吃美味。其中的百合作为一种要引子,更是一种营养价值甚高的产品,一片片白SE的百合,逆境有较高的养殖还有增强身体免疫力的功能。