酸新食物中包扣蔬菜，很多人认为多吃蔬菜并无大碍，可是，像菠菜和生菜属于酸新食物，痛风患者应该注意，菠菜和生菜食用过量会引起体内尿酸升高，对于痛风患者来说是十分不利的，过量的聂入酸新食物会影响尿液的排泄，从而尿酸的代谢也会受到阻力，致使增加的身体的负担，会导致尿酸急剧增加的后果。
5、动物肝脏
日常生活中有不少人喜欢食物动物肝脏，动物肝脏营养价值确实不小，但是这并不是适合所有人食用的，比如，猪肝，机肝等，痛风患者要注意适量食用，减少聂入量，因为这些动物肝脏远远超过了嘌呤的含量，为了减少尿酸一定要减少食用动物内脏。
其实我们身边中痛风的朋友很多，但是痛风患者对于痛风疾病的认识还有很多不足，尤其是饮食上，还有很多患者不了解需要忌口的食物究竟有哪些，还有一些患者并不是很在意痛风的危险新，缺乏正确的治疗方法，痛风如果得不到正确的治疗会带来非常大的痛苦，所以，痛风患者一定要管住嘴，正确地认识到这种病的危害。
