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高嘌呤食物“比比皆是”,这几种比猪肉嘌呤量还高(2)
更新时间:2023-01-30

海鲜食品是大部分人非常喜欢的食物,过量食用海鲜会导致嘌呤代谢紊乱,从而引起痛风,尤其是高尿酸患者,对于控制体内的尿酸水平是十分不利的,如果你尿酸偏高的请况下,建议少吃海鲜,尤其是沙丁鱼、扇贝、大虾等都是需要禁忌的,如果非常想吃的话,可以食用一些水母、海参类海鲜,这些海鲜对于痛风来说伤害相对小一些,但是也要控制好食用量。

3、豆类食品

豆制品的蛋白质是非常高的,对于正常人来说这是一种很不错的蛋白质补充品,但是豆制品不是适合所有的体制,比如痛风患者,最好减少聂入,因为豆制品会增加体内的尿酸水平,使痛风加重。

4、酸新食物

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