现在这个季节吃莲藕正当季，莲藕当中含有丰富的营养物质，适当摄入体内可以让身体获得比较全面的营养成分，同时经常吃点莲藕，对于非常健康也是有好处的，因此肺不好的人可以尝试吃点。
雪梨：
如果平时总是咳嗽的话，那么人们会自觉的买点梨子来吃，因为人们发现吃梨子有助于清咽利喉，对于改善咽喉不适的请况有帮助，雪梨当中水分含量充足，在清咽利喉，呵护肺脏等方面都是有好处的。
枇杷：
枇杷是南方比较常见的一种水果，虽然其个头不大，但是营养价值却非常高，口感也非常不错，有一些止咳类要物当中就携带枇杷成分，是因为枇杷对于咽喉和肺脏的健康的确有一定的改善作用。
如果想要呵护肺脏，日常生活中应该注意什么？
