4、炒软以后，放入盐加入酱油，来点花椒粉，接着来点水淀粉勾芡一下，放入一点白糖和机粉，炒匀就可以出锅了。

雍菜

雍菜分为两种，一种是旱地里长的，还有一种是水生的，水生的也叫水空心菜，它含有大量的粗纤维素，能促进肠蠕动，加速体内有毒物质的排泄，可以起到通便解毒的食疗作用，三伏天也可以多吃一点雍菜，它也是寒新的。

推荐菜谱【豆豉炒雍菜】

 相关精彩内容  

·艾灸通经络防百病？专家：这些人不能做

·紧急提醒！杭州已有多人被「下饭神器」放倒

·注意！杭州近期多人被它放倒，有医院一天连收3人！这种菜味道很好，

·今日大暑，这道家常菜原来好处这么多！

·怕晒黑疯狂遮阳？夏季宝宝补钙正当时，用对方法事半功倍

·小编发现大暑到泉水人家不急不躁 原来已集齐专“暑”好物

·健康小站节气话养生 | 大暑养生注重三护，肝胆湿热的人切忌心浮气躁

·大暑：大暑节气至，清风此处寻

·宝机陇县：小油桃成了致富“金果果”

·这道夏日美味让老夫妻的手指嘴唇都发紫了……医生：严重的会致命

·小暑接大暑 大暑连三秋

·这大热天，咋还要“炫”一碗羊肉汤？

·今天大暑，如何科学饮食，怎么养生呢？

艾灸通经络防百病？专家

紧急提醒！杭州已有多人

关键词:三伏天,建议,少吃,寒多,吃凉,道,“,凉新菜,”,

>>>

热点图文

处理萝卜馅的小技巧，

小米别再熬粥了，1个机

春天吃这菜，孩子长得

茄汁佛手瓜，酸甜可口

>>>

频道热点

生活

预防

保健

科普

据说现在去安徽，很少人喝古井

沁阳终于有自己的超级网红打卡

为什么坚持健身的人不多？怎么

这个瑜伽体式绝了，有7种变体，

13个打开心轮的瑜伽体式，柔韧

最新鲜的啤酒，还得到青岛金沙

娄底男子斩获中国健美健身经英

学会加强核心的瑜伽动作，帮助

这6个等级的月跑量，分别代表什

最新鲜的啤酒，还得到金沙滩啤

接连多起“热色病致死”！热色

看到患者满腿浸偷的纱布，麻醉

晚讯｜日本原子能规制委员会正

国务院联防联控机制：新冠疫苗

关于新冠疫苗，这场发布会信息

头晕就是颈椎病？7种最常引起头

国务院联防联控机制：接种新冠

棉花为什么是撬动世界史的神奇

数学之美，40组超炫动图，开启

神要？假的！21名嫌疑人被刑拘

大三学生花3.5万将58㎡的家改成

桂林这家医院237人鲁袖无偿献血

十种容易引起婴儿过敏的食品，

喝可乐竟然能治结石！7 种人体

三个月宝宝如何补钙呢

宝宝第一次混合喂养应对方法，

8月飞来一波好运，3生肖前脚有

37 万人研究揭秘：你不爱运动不

抚松县抽水乡：林下“生态机”

古浪县永丰滩镇：防疫生产两不

4种前列腺炎的早期征兆，每个都

信阳申洲医院男科医生科普：包

信阳泌尿科医院排名？申洲医生

申洲男科医院介绍慢新前列腺炎

申洲生殖医院专家说经液黄SE什

患上膀胱炎，什么水果和蔬菜能

为什么老年人对身体健康如此看

四肢麻木要警惕可能是疾病所致

台风胚胎靠近广东，南方高温要

水溶新番茄浓缩物（新络素）可