想当初刚生下儿子,我们全家手忙脚乱,我连尿布都不会换。如今我已经成了合格老妈,下厨、打扫、穿搭样样得心应手。把孩子照顾得健健康康的,还能研究很多美食,人生的乐趣真的不过如此吧。寻找幸福的过程中,遇到爱做饭的知己们,一起交流做饭的经验也是人生难得的缘分。就这样一路走来我把自己照顾孩子的心得都与你们一起分享,我是围裙妈妈,关注我,走进孩子的世界,与他们一起成长吧!
【排骨炖豆角】
排骨炖豆角荤素搭配,比只吃排骨有营养多了,还能改善孩子爱挑食的MAO病。排骨和豆角炖在一起鲜香浓郁,让人忍不住的想咬一口。
排骨可以提供人体必需的优质蛋白质、脂肪,特别是丰富的钙质,能够帮助维护骨骼健康。而豆角有丰富的蛋白质和多种氨基酸,具备健脾胃,增进食衣的作用。
食材: