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这菜你一吃就上瘾,天天吃都吃不腻
更新时间:2022-07-04

冬天的菜都比较油重,而今天做了一道菜,特别适合配油重的菜吃,它以茶干为主要原料,伴着鲜朝天椒、藤椒油大蒜香,特别是酱油的味道把整个菜的味道得到提升。让此菜清香并辣辣的,让你的舌尖着衣罢不能。这菜你一吃就上瘾,天天吃都吃不腻。

茶干,是一种高端豆制品。可以看做是豆腐干的一个细分品类,但无论做工、用料,都很考究。茶干选用优质大豆、甘草等十几种天然材料经制而成。且SE泽酱红、细嚼味长、回味持久、有韧新、对折不断等特SE。选用优质大豆、甘草等十几种天然材料经制而成。且SE泽酱红、细嚼味长、回味持久、有韧新、对折不断等特SE。茶干含有丰富的蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素,营养价值较高。茶干具有益气宽中、生津润燥、清热解毒,和脾胃,抗癌的功效。

主料:茶干

原料:生抽、藤椒油、盐、味经、鲜朝天椒、大蒜

1、茶干下开水锅过一下(目的在于杀菌),取出备用;

2、把鲜朝天椒切成小节、大蒜切成片,并放在一个小碗里,再加入适量的生抽、藤椒油、盐、味经;

3、再往里面加些凉开水,搅拌匀后静放10分钟,目的在于让鲜朝天椒、大蒜的味道充分释放到酱油汤中;

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