中国美业 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 | 婚嫁 | 着装 | 手工 |
当前位置:中国美业 > 健康 > 饮食 >
大雪快要到,选用这种水果煮汤喝,清甜味道好,润肺润喉咙
更新时间:2022-06-06

大雪快要到,选用这种水果煮汤喝,清甜味道好,润肤润肺润喉咙!进入冬季,气温低而干燥,皮肤、嘴巴,手脚都有不同程度的干裂,朋友们吃东西别都是盯死牛肉、机肉、猪肉、鱼呀这些荤类食物,也要多吃吃水果、蔬菜,身体吸收充足的水分、维生素、纤维素,让皮肤水润润的,护肤品都会省不少;所以今天要分享的就是一种既是水果又是蔬菜的食材一一木瓜。

木瓜做甜品得到很多女士的青睐,熟偷的木瓜很甜很润,肉质软软的,很好吃,但是要用木瓜配银耳、鱼头等煲汤的话,最好能选用较为生的瓜,能够耐煮些,煮好后口感也是松软的,很好吃……木瓜含维生素超丰富,常吃健脾消食,通便排毒,润肺降燥,缓解腰腿疼痛,增强抵抗力……其他配料中的银耳同样是润肤补水的美颜佳品,鱼头有丰富的蛋白质,肉嫩又鲜味,所以说木瓜鱼头银耳汤可以润肤润肺润喉咙,一点也不假。

木瓜鱼头银耳汤

主材料:木瓜750克,鱼头1个,已发银耳60克,淡菜15克,云苓10克,红枣6克,枸杞子弟10克,姜片8克

调味品:盐4克

木瓜鱼头银耳汤的主要材料,银耳提前泡发

关键词:大雪,快,要到,选用,这种,水果,煮汤,喝,清甜,
>>>
>>>
频道热点
生活
预防
保健
科普
  • 真正在练瑜伽的人,早就改掉了这些错误
  • 在家膝盖疼痛无力,怎么办?分享一套膝盖理疗瑜伽给你!
  • 有关猴痘的知识,我都帮你总结出来了
  • 山西发布近视手术大数据统计分析报告 两年手术量增长近65%
  • 天然的“胰岛素”找到了,开水加“它”泡,血糖可能偷偷降下来!
  • 狐大医 | 端午百草都是要!艾叶、粽子竟然有这么多好处
  • 神舟十四号成功发色!聊聊背后的气象奥秘!
  • “神十四”今日出征!端午往星空,三舱建天宫
  • 网站地图 | 长发地图 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:2012648158@qq.com
    管理员QQ:2012648158 赣ICP备18014991号