面对衰老,女新朋友做出了很多努力,每天跟在明星、博主后面,尝试各种抗衰、抗老办法,不管有没有用,先试了再说。
01有人说,吃糖多老得更快,那么,不吃糖是不是就不会衰老了呢?
同样是50岁,为啥同龄人之间容貌会差距那么大?英国一位科学家对此产生了浓厚的兴趣,紧接着,一项研究展开了。
大卫·甘恩教授提取了六百个人的面部特征,然后又测量了他们的血糖水平,将这些人分为四个组。结果让人意外又在请理之中,血糖水平最低的那组人更显年轻,不用说,糖尿病组肯定是最显老的。
02为啥体内的糖会和衰老有联系呢?
血管会损伤血管,这一点大家都是知道的,但是很少有人把它和自己的衰老联系到一起。
试想一下,血管被损伤后就完事了吗?
不过,它们还会产生自由基,这才是衰老的“元凶”,若是没有抗氧化物质的拯救,细胞就会大量死亡。
你会发现自己的皮肤很干、慢慢长出细纹,涂再多护肤品都没用。另外,糖化反应会让皮肤失去柔软和弹新,线条逐渐垮下来。
03那么,不吃糖就不会衰老了吗?