土豆，是所有蔬菜类中我的最爱，简直称得上是十分完美的食物，有很多人也超爱吃的吧，其实它还有一种称号，称之为做“地下人参”这等美誉，还真是不赖，土豆营养丰富的很，而且吃完，饱腹感极强，不仅如此，还有着降低脂肪的功能，想要减肥的人士可不能错过这种食材。悄悄告诉你们，吃一个土豆的营养，相当于吃8个平菇80粒花生，你说厉不厉害，最关键是价格超低，白菜的很。
土豆在我们这边才卖2块一斤，很是便宜对吧，而且它的的做法也有很多种，无论是红烧、清炒、清蒸或是把它炸成薯块，我都超级爱吃，没办法，爱它就得接受它一切的样子，真不愧是我。不过小编今儿教你们一道特别美味的土豆做法，相信你们都没吃过，而且它能完整的保留食材的原汁原味原营养，保证全家都爱吃。
【腐汁粉蒸土豆】
【准备食材】：土豆、米粉、腐Ru汁、芝麻香油、经盐、葱花
