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早餐做一碗核桃花生糊,全家一起吃,其乐无穷,营养美味(3)
更新时间:2022-05-15

2.接着将买来的核桃处一下,用开核桃的工具将它们依次敲开,取出里面的核桃仁,然后将核桃仁依次放入碗中备用即可。

3.向榨汁机中依次加入泡发好的花生,黄豆以及核桃仁,加入适量的温水至没过它们,注意温水不要加太多了,这样会使榨汁机的刀片承受着较大的压力,从而启动不了哦,温水的容量大概占榨汁机中容量的1/3~2/3左右即可,之后盖上盖子,用手将榨汁机上下摇晃一下,以便使花生,黄豆,核桃仁充分的混合在一起,从而加快核桃花生糊打发好的速率哦。

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