据说,夏天红豆跟薏米炖汤更配哦。为什么这么说呢?因为红豆本身有利水消肿,清热解毒的功效,而跟薏米一起炖汤,更能有效缓解人体内的湿气,有排毒养颜之效。
因此,作为各位家庭煮妇(夫)们,千万不要懒惰,趁这个夏天还未来临时,好好学起来,把这么滋补祛湿的好汤分享给全家喝吧。
那么这样一道营养价值高,又能祛湿的好汤是如何做成的呢?今天我就给大家详细讲解一下吧!