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辅食茄汁豆腐丸子,q弹软糯又开胃,做宝宝也爱吃
更新时间:2022-05-10

相信大家的餐桌上豆腐这个食品比较常见,口感滑嫩,老少皆宜。豆腐含有丰富的钙质,有利于宝宝的骨骼健康发育。孩子的辅食也比较经常用到豆腐来给宝宝补钙,但是各位家长知道豆腐除了补钙外,还有其他宝宝所需的营养噢。

豆腐中还含有丰富的蛋白质,可以给孩子补充蛋白质,提高身体免疫力,增强抵抗力。另外宝宝吃豆腐可以补充矿物质、维生素,有利于维持正常的身体代谢,促进消化,保护孩子的肠胃功能正常。

(图片来源于网络)

而且豆腐的口感比嫩滑,对于牙齿还未发育完全的孩子来说,豆腐质软,便于食用,可以保护宝宝的牙齿健康,促进宝宝的牙齿健康生长。

今天给大家分享一道用到豆腐的辅食——茄汁豆腐丸子,Q弹软糯又开胃,还非常适合给孩子补钙,这样子做宝宝也更爱吃,跟着下面的做法学起来吧!

跟着厨工爸爸做辅食

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