配方：鲈鱼、食用油、蒸鱼豉油、葱姜、料酒

1、鲈鱼洗净，在表面划上2刀，然后均匀涂抹一些料酒，再加上葱姜稍微腌制一下，随后上锅蒸10分钟。

2、鲈鱼蒸好出锅之后，重新转移到一个盘子里，葱姜都不要了，重新切一些葱姜丝，摆放到鱼的身上，随后往盘子里以及鱼身上，倒上一些蒸鱼豉油。紧接着烧热油，把热油泼在葱姜丝上，即可搞定。

【蒸肉末豆腐】

 相关精彩内容  

·主食换成它，减脂增肌，改善便秘，每天一小把，肚子小一圈

·定期锻炼可保持肌肉中的 NAD+ 水平升高

·炖羊肉时，千万不要加八角和醋，这两种调料很忌讳，煮出的味道棒

·食堂阿姨拼了，水果炒菜不算啥，最后一道菜让人受不了

·最适合冰冻的4种水果，吃起来一点都不输雪糕，全吃过的是行家！

·夏日炎炎，很多人食衣都不好，只想吃一些汤汤水水的食物，或者吃

·煮玉米时，不要只懂得加清水煮，多加2种食材，玉米变得更香甜

·买苹果时，记住这三点，买的苹果都是又甜又脆

·买排骨不要只看肉多，教你一招，挑的排骨新鲜又好吃

·五花肉还分“上五花”和“下五花”，不懂挑，买错了也不知道

·这些小吃明明很美味，却被名字给耽误了，尝试过才知道

·烧烤中有几种食物非常坑，聪明人不爱点

·市面上有些食物是人工合成的，很多人还以为是纯天然的

主食换成它，减脂增肌，

定期锻炼可保持肌肉中的

关键词:道,适合,冬天,的,蒸菜,元旦,、,春节,拿来,

>>>

热点图文

土豆不炒着吃，加1碗糯

炸小鱼前，多加一步，

家常菜：焦糖红烧肉、

家庭版自制蛋挞的美味

>>>

频道热点

生活

预防

保健

科普

百年中国咖啡史，讲通了一个乃

野钓选择钓位，找准鱼窝的3个方

松出重量来，偏沉引动拳！

植物随笔：小南瓜似乎停止了生

受疫请影响！云南茶农被迫直销

用玉米粒做饵料，调漂最好用这

瑜伽老师们课后的八卦：瑜伽课

一般人不练拳，练拳人不一般！

罕见！兄弟俩捕获“巨无霸”，

一套晨练瑜伽，快速拉伸经络，

朋友圈流行的“养生模式”，正

上海昨日新增本土“260＋4722”例

速递｜针对自身免疫新疾病，新

速递｜6.7亿美元助力AI开发创新

7旬老人“理疗”花掉150万：你进

上海昨日新增“260＋4722”

上海，260＋4722！苹果传来造车大

体检发现甲状腺结节，怎么办？

上海新增本土260＋4722，死亡16例

前沿｜患上致命癌症后，他们的

欧洲最贫穷的国家，却出产了世

炎热的夏天吃“苦”有很多好处

颈动脉粥样硬化是给血管健康亮

用土豆做土豆饼，简单易做，香

麻糬米粉、红豆泥、白砂糖具体

不用烤箱在家也能做面包，蓬松

长时间握手机导致小拇指变形？

秃顶男子称半个月不用洗发水长

集安市：农户耕种忙，幸福双手

做番茄炒蛋，先炒机蛋还是番茄

云景天芝赋能，打造西部高原灵

关于一只豹能走300公里却还是回

枸杞和它一起泡着喝，坚持一个

注意力缺陷多动症的孩子，家长

长期经神紧张焦虑的危害 如何调

居家隔离中医自救手册

抑郁症的危害有多严重！

空腹血糖6.5mmol/l，是糖尿病吗？

领武学校：我，32岁全职妈妈，

白酒的化学反应，在自然中进行