食材：大黄米粉450克，熟芸豆适量，红枣适量。
步骤：1，大黄米面有些结块了，因为是水磨的。
2，双手合十搓开米粉里的疙瘩疙瘩、这步比较慢要仔细的搓，大约要搓半个小时左右。
3，搓的差不多用手握下米面、成团最好。搓好米面子如果暂时不用要盖上免得水分流失
