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做清蒸鱼千万不能放盐腌制,直接上锅蒸即可
更新时间:2022-04-28

我觉得做鱼的话,没有比清蒸再好吃的做法了。鲜,嫩,滑,是清蒸鱼最大的特点!

而且清蒸不仅能保持鱼的完整外形,还能最大程度地保持营养不流失!

不过做清蒸的话,选鱼也有很多条件。首先鱼一定要鲜活,这是必须的。如果鱼不鲜了,可以选择红烧煎炸等!、

其次是要尽量选海鱼,比如海鲈鱼鸦片鱼刀鱼鲽鱼等。因为现在的河鱼湖鱼泥腥味比较重,不适合清蒸了!

鱼选对了,剩下的就是做法了!很多人认为清蒸鱼是很简单的,放在蒸锅里蒸不就行了?

这是不对的!

蒸鱼其实有很多技巧和方法的!例如有的人喜欢在鱼上放盐腌制,有的喜欢先放生抽,然后再蒸,这都是错误的做法!

做清蒸鱼,一定不能提前放盐。因为鱼很鲜,当你放上盐以后,会把鱼肉中的水分腌出来,导致鱼肉发柴发面,口感非常不好!

而且放盐会大大掩盖鱼的鲜味,吃起来不鲜爽,失去了清蒸鱼的灵魂!所以,做清蒸鱼千万不能放盐腌制,直接上锅蒸即可!

有的人则喜欢在蒸鱼之前就放生抽,这也是不正确的。你可能觉得放上生抽再蒸会比较入味,其实效果恰恰相反。如果提前放生抽,当蒸熟以后,整条鱼都会有一股生抽味,失去了鱼本身的味!

正确的做法是,生抽一定要在鱼蒸熟以后,再淋在鱼身上!这样既能增加鱼的风味,还不影响鱼本身的鲜嫩!

蒸鱼的时间,一般要根据鱼的品种和大小来决定!不过一般来说,从把鱼放入蒸锅中后,冒气开始算起,蒸3至5分钟为最佳!

蒸鱼一定要使用大火蒸,中途不要调火力,也不能停滞或者打开锅盖,要一口气蒸熟,这样蒸出的鱼才最鲜嫩!

调料方面,很多人喜欢用生抽,我觉得使用蒸鱼豉油更好。蒸鱼豉油要比生抽更香,更适合清蒸鱼!

亲爱的读者,感谢你的阅读!你都是怎样清蒸鱼的??

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