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干燥的春季,试试这个美食,简单营养,低脂低卡,晚上睡眠不好的(3)
更新时间:2022-04-28

3.准备一个干净的盆,将沥干水分的皇帝菜放入盆中,撒上刚刚准备好的面粉,加入一小勺食用油,用筷子将它们搅拌均匀;

4.锅中加入适量的水,水开后,将蒸笼放在上面,铺上一层干净的纱布,将处理好的皇帝菜铺上,用手将其抖散开;

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