中国美业 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 | 婚嫁 | 着装 | 手工 |
当前位置:中国美业 > 健康 > 饮食 >
干燥的春季,试试这个美食,简单营养,低脂低卡,晚上睡眠不好的(2)
更新时间:2022-04-28

准备食材:

皇帝菜,玉米面,面粉,食盐,十三香,食用油,酱油,蚝油,醋,蒜瓣

具体做法:

1.将准备好的皇帝菜去掉老叶子,放入清水中冲洗干净。洗净的皇帝菜放入案板上切成细段,切好的皇帝菜放入盆中备用。放盆中的时候要沥干水分,这样稍等蒸煮裹粉时方便;

2.准备一个干净的碗,碗中加入适量的面粉,玉米粉,食盐,十三香,用筷子将所有食材搅拌均匀,搅拌好后放在盆中备用;

关键词:干燥,的,春季,试试,这个,美食,简单,营养,低脂,
>>>
>>>
频道热点
生活
预防
保健
科普
  • 渝中后街|到中山四路喝咖啡,不只有氛围感
  • 陇川:今天你《本草纲目》了吗?
  • 2022版中国居民膳食指南新鲜出炉:是时候纠正这些饮食误区了……
  • 奋楫扬帆展新姿——邵阳市第二人民医院建院70周年综述
  • “退疫”前学会居家消毒!闵行慧馨方舱医院开设科普课程,让出院患者沉浸式
  • 为赤松茸种植打下好“钱”景
  • 枸杞和它一起泡着喝,坚持一个月,身体会发生惊人的改变
  • 注意力缺陷多动症的孩子,家长要怎样教育引导
  • 网站地图 | 长发地图 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:2012648158@qq.com
    管理员QQ:2012648158 赣ICP备18014991号