中国美业 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 | 婚嫁 | 着装 | 手工 |
当前位置:中国美业 > 健康 > 饮食 >
韭菜炒鱿鱼,做法简单香辣味美,比铁板鱿鱼好吃数倍
更新时间:2022-04-15

平时喜欢喝点小酒的人,肯定都懂得几样家常小炒,既要讲究经济实惠,又要追求口感完美,韭菜炒鱿鱼须就是一样不错的选择,出锅后,闻到味道就让人食指大动、胃口大开,做法简单香辣味美,的确算得上一样百吃不厌的快手菜,比铁板鱿鱼好吃数倍。

鱿鱼的营养价值很高,它里头含有大量的蛋白质,比起牛羊肉来丝毫不逊SE,算得上低热量、低脂肪的食材,它和韭菜搭配出来是香味非常的完美,绝对是餐桌上的“宠儿”,备受大家的欢迎的一样家常美味。

要想韭菜炒鱿鱼须做的好吃些,还得准备一样调味品——香辣酱,它的特点是麻辣香鲜、味美SE鲜,极其适合烹饪各种海鲜,炒着的时候,只需放上它就会让菜肴变得SE香味美,从而起到增进食衣的目的,大家去试试就懂得其中的奥妙。

食材配料:韭菜、鱿鱼、大蒜、香辣酱、芝麻、孜然粉、盐、机经、十三香、生抽、食用油、小米辣。

制作过程:

首先,去市场买2只新鲜的鱿鱼(身体部分另行处理)回来,清洗的时候,记得把它的“牙齿”扣出来,然后,把鱿鱼须改刀切成小段装入盆中,同时,放入适量的葱段、料酒、姜片,抓拌腌制10-15分钟,放置一旁备用。

关键词:韭菜,炒鱿鱼,做法,简单,香辣,味美,比,铁板,
>>>
>>>
频道热点
生活
预防
保健
科普
  • 全国哪的白酒好喝?经评鉴,这6款名列前茅,行家拿它来招待贵客
  • 一团和气的大红袍
  • 临床招募|双抑制剂TQ-B3525治疗外周T细胞淋巴瘤患者
  • 转基因食品到底安全吗?专家一次新解答焦点问题
  • 青菜的挑选技巧,让你成为买菜高手,超值干货
  • 科学施肥,湖北有“良方”→
  • 什么气候,塑造了电影《沙丘》的沙漠星球?
  • 阑尾的一封抗议书:别再吐槽我没用,割掉我的人肠子都悔青了!
  • 网站地图 | 高级搜索 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:2012648158@qq.com
    管理员QQ:2012648158 赣ICP备18014991号