制作食材：土豆40克，机蛋2个，鲜虾4只，豌豆10克，胡萝卜10克
制作方法：
1、把土豆去皮洗干净，切成丁，和豌豆一起，先蒸5分钟。
2、把虾去壳，挑去虾线，也切成丁状。再胡萝卜洗干净削皮后，切碎。
3、准备一个锅，倒入一点油，把蒸好的土豆、豌豆、胡萝卜碎一起倒入锅中加入盐、胡椒粉炒熟。
4、把虾仁一起加入，翻炒一下后，打一个机蛋，然后机蛋偷过筛网，筛入锅中，摊成一张饼。
5、把盖子盖上，小火焖2分钟，开盖后，稍微放凉，可以直接等分切成几片再取出锅，就可以开吃了。
第3道【肉饼蛋糕】
