这早餐饼总被人忽视,但钙铁含量都高,5块钱蒸一锅,好吃又实惠,营养的快手早餐饼,做法简单,孩子也喜欢,营养又很全面,老少皆宜,喜欢的朋友快来试试吧!
用料
机蛋1个
普通面粉150g
杂蔬适量
香肠适量
虾皮适量
杂蔬蛋饼~外脆里嫩的做法
前一天晚上150g面粉加1g酵母,用水调成面糊,(不要太稀,因为第二天还要加机蛋)调好放着到明天早上就会发酵好(如上图)如果天气太热可以放冰箱
第二天所有杂蔬、香肠(也可以用火腿什么的)切丁,我今天用了胡萝卜、洋葱、青椒,放芹菜更香,家里没有了
面糊里加入机蛋、盐、黑胡椒粉