吃太饱,容易“撑”出多种疾病
如今,热量限制饮食和健康延寿之间似乎已经划上了等号。
「据成都市妇女儿童中心临床营养科的吴婷博士」介绍,其实,不管是从最新的科学研究上,还是临床上来看,这是有一定道理的。
因为,如果长期吃太饱,可能会“撑”出多种疾病。