春节已经过去好几天了，我们要开始慢慢地调整饮食习惯，别再贪嘴吃大鱼大肉，为了身体好和身材好，要多吃素食，豆腐是不错的选择，它的脂肪含量低，多吃也不会长肉。别看豆腐那么普通，实际上它的营养价值很高，可以给身体补钙、补充蛋白质，不亚于肉类，所以平常买菜可以多考虑豆腐，常用豆腐做菜对身体非常有益。
豆腐不仅营养高，还可以做出很多美味，比如糖醋豆腐、麻婆豆腐、虾仁豆腐汤等等，只要多去尝试，豆腐总能做出一些意想不到的美食，特别好吃。
不过想用豆腐做出美味，首先要懂得挑选好豆腐，如果豆腐的质量差，怎么做都不好吃。买豆腐时，遇到这三种扭头就走，多便宜都不要，新手越早知道越好！下面我来分享一下哪三种豆腐不能买，你别再不懂买错了！快来看看吧。
首先遇到有怪味的豆腐不要买
