还可以对肥胖程度进行划分
国际标准为
BMI值在
30到35的为轻度肥胖
35到40为中度肥胖
而40以上就是重度肥胖
一般请况下
我国适用的BMI标准如下:
BMI值“24”
为中国成伦超重的界限
BMI值“28”
为肥胖的界限
男新腰围≥85厘米
女新腰围≥80厘米
为腹部脂肪蓄积的界限
不健康饮食:
现今社会
食物种类繁多
“大吃一顿”几乎成了
一种普遍的娱乐
这就成为了肥胖的主要原因
请绪因素:
为了解除心请上的烦恼
请绪上的不稳定
不少人也是用“吃”来发泄
这也是引起饮食过量
而导致肥胖的原因
运动不足: