大家都很熟悉咸鱼，属于腌制品，这样做可以使鱼的味道更加深刻，延长鱼的保质期，但在制作过程中通常会添加大量的调味料，长期使用容易引发心脑血管疾病，而且相对于其他鱼类菜肴，咸鱼的营养价值大打折扣，过量摄入容易损害身体。
4、死得太久的鱼
很多商家为了增加利润，多收钱，会卖死了三个小时以上的鱼，这种鱼因为在空气中放置时间太长，往往会有大量的甲醛和重金属物质，过量食用这种不新鲜的鱼，会直接影响消化功能，刺机胃肠蠕动，增加肝脏的代谢负担，对身体极为有害。
5、畸形鱼
