这菜才1元钱1斤，简单一烧就比肉香，低脂饱腹还不长胖，别不懂吃

进入五月，我们迎来了炎热的夏季，气温越来越高，这个季节很多瓜菜大量上市，俗话说：“ 春吃芽、夏吃瓜”，这个季节的蔬菜瓜果水灵鲜嫩，营养和口感都是最佳的。适合夏天吃的瓜菜也有很多，最常见的有冬瓜、苦瓜、黄瓜、丝瓜等，这些瓜菜都富含大量的水分，还具有清热祛湿，解暑排毒的功效，跟酷暑重湿的夏天简直是绝佳搭配，顺应时节，应季而食，经神饱满过夏天。接下来一起来看看都有哪6种瓜菜吧。

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