吃核桃是清理血管，还是伤血管？
血管是血液循环的场所，心脏源源不断的跳动才能够维持正常的血液循环，如果血管出现了异常或者是发生了拥堵，那么就会造成血液循环不畅，严重的话也会增加患心血管疾病的风险。
关于吃核桃到底是张血管还是养血管，其实应该辩证地分析和它当中的营养物质相对非常丰富，日常生活中少量摄入对于和护血管健康是有好处的。
但是有些人认为核桃吃得越多越有助于健康，因此平时会经常大量吃核桃，毕竟核桃当中含有一定的油脂成分，因为核桃可以压榨成核桃油，因此核桃摄入过量的话，难免会导致一些脂质类成分融入到血液当中，导致血液浓度升高，严重的话也会给血管造成一定的伤害。
所以希望大家平时吃核桃的时候一定要注意控制好摄入量，千万不要不当回事。
