有一些胃酸分泌比较旺盛的人，很容易感觉到胃部有灼烧感，并且严重的话也有疼痛不适的感觉，他们发现当胃部不舒服的时候，吃点苏打饼干就能够缓解不适的请况，自己会不自觉的认为吃苏打饼干有助于养胃。
其实苏打饼干当中含有一定的碱新物质，有助于中和胃酸，但是吃苏打饼却并不能够治疗相关症状，所以这一点也希望你能够放在心上。
误区三：吃山楂能养胃
吃山楂能够起到促进消化吸收的作用，如果出现了消化不良的请况，人们在日常生活中或许也会考虑吃山楂，因此有些人也会不自觉的认为吃山楂能够达到养胃的效果。
对于那些胃酸分泌比较旺盛的人而言，如果经常吃山楂的话，可能会导致胃酸分泌更多，所以这一点也是应该提高警提的。
真正有助于养护胃部的是以下这几点
