快节奏的生活状态，也给人的身体造成了一定的负担，现如今我们的经济水平明显提上来了，但日常生活中仍然有些人受到病痛的折磨。
研究数据显示，每年患胃病的人都呈现逐年升高的趋势，这也让人们感觉到非常担忧，害怕自己患上胃部疾病不自知。
胃病出现，都有哪些异常？
疼痛：当胃部出现问题的时候，最先伴随的一个异常反应就是疼痛，可是很多人却并不会放在心上，感觉到胃部疼痛时也会选择躺着休息一会或者喝点热水。
反酸：所谓反酸主要是指胃酸分泌过多，受到某些因素的影响会伴随酸新逆流的请况，其实这种请况频繁出现的话，也跟胃病有很大的联系。
胀气：如果没有吃易胀气食物，可是一段时间内仍然出现了胃部发胀的状况，或许也跟胃病的到来有很大联系，希望你能够正确对待。
5种食物，看似养胃，实则伤胃，最好一口不碰，很多人还当成宝
1、白粥
在很多人的认知当中，白粥是新质非常温和的食物，而且喝起来非常清淡，营养价值也比较高，可是白粥看似有这么多的优点，实则并非如此。
白粥当中的碳水化合物含量非常丰富，营养价值低，并且熬得软烂的白粥进入体内之后，失去了口腔的初步消化就会直接来到胃部，这个时候很容易加重胃部的负担，长此以往也会伤害胃部。
2、红薯
