将鲈鱼清洗宰杀妥当，务必将鱼肚中的内脏去除干净，尤其要将它的血水擦拭干，它的腥味极重，然后再将它对半破开，鱼的两面均匀的划上几刀，如上图所示。

2、然后在鲈鱼上头，铺上2-3片的姜片和2-3节的葱段，再倒入适量的料酒，再来少许的海盐，放置一旁腌制5-8分钟，就是简单的入味过程。

3、再将腌好的鲈鱼放入水蒸箱中，蒸10分钟左右即可取出，大家可以放入锅中隔水蒸，效果相差无几，不必在乎有无此工具。

 相关精彩内容  

·6月19日菜篮子：米面油储备充足 价格波动不大

·这瓜保熟吗？教你来挑选→

·经常感到疲倦？可能吃错了食物

·你在吃它的时候，它也在吃你……看完你还敢直接吃吗？

·高盐、高油、高热量的零食，你还在买买买？

·夏季4大水果，补血、解暑、抗衰老，家里一定要常买！胜过苹果、梨，

·培根三明治，几分钟搞定，比在外面吃早餐干净，实惠又美味

·炒胡萝卜丝不清脆，只怪你少加了这1料，教你这样做，清脆又香甜

·想吃大饼不用买，教你手不碰面的做法，暄软又蓬松，比面包好吃

·泡面神仙吃法，营养美味，好吃又解馋

·小白菜炖豆腐，颜值满分，盐调味道鲜香美味，夏天一定要试试

·解锁美味新姿势，网红臻米升降火锅，带给你全新火锅新吃法

·失眠就得吃这菜，睡眠不好记得多吃，安神助眠

6月19日菜篮子：米面油储

这瓜保熟吗？教你来挑选

关键词:清蒸,鲈鱼,最好,用的,佐料,非,蒸鱼,豉油,莫属,

>>>

热点图文

糖尿病是吃出来的，

大厨手把手教你做好吃

花甲焯水时，是用热水

糖醋排骨、糖醋里脊都

>>>

频道热点

生活

预防

保健

科普

贵州一名酒再次崛起，曾比肩“

这里的鱼不仅多，而且傻，钓鱼

全民热“练”时代到来，中国移

钓鱼人传授的一道美味“鲫鱼过

只需要一个动作——开合跳，帮

建议大家，如果请人吃饭，这

普洱茶存放过程中茶SE素的变化

法国人的生意头脑：讲好葡萄酒

涨水过后，浑水河里都是野货，

30度以上，5种漂亮花，有花苞也

主任查房看CT，发现片子上多了

这几种因素，会提高血小板减少

北大谢晓亮团队《自然》发文：

新“要王”浮现，千亿产品降价

可以治疗抑郁，又能改善睡眠的

月经出现这两种请况，往往有“

拍一下就会令你很酸爽的虫子—

遇到这种小虫子，千万不要拍死

气温攀升，这些运动适合老年人

这种臭名昭著的植物，还有不为

大白菜圆蛤炒西兰花的做法步骤

女人切除子宫，对身体有什么影

女新宫外孕怎么用饮食治疗呢

从小听到大的“吃腌菜致癌”，

有发宫颈炎的五大主要原因

女新宫颈炎怎么治疗好呢

鼻MAO往外窜的男人，有何不同？

宫外孕中医治疗方法

颠覆认知!肺癌和吸烟的关系并不

宫外孕的饮食保健

新冠感染后嗅觉失灵的问题终于

气象专家提醒你，“中国最美公

巴西致灾暴雨接连“返场”！气

都说春天是万物复苏的季节，夏

中国拥有世界上最大面积的人工

云南白要气雾剂，助力跑步逆龄

如果您的孩子总在不停的挠皮肤

冬天宝宝会鼻塞，但是到了夏天

口腔扁平苔藓有哪些症状？成都

14岁男孩脊柱侧弯60度，中山六院