我个人本身就非常喜欢吃土豆,正好前天小区门口来了一个卖菜的,满满的车上只有三种蔬菜,土豆,白萝卜,胡萝卜,都是现在刚刚成熟的应季蔬菜,关键是超级新鲜,带着湿湿的新土,即使急着出门送孩子上学,还是忍不住停下来买了一小麻袋土豆,放在门卫那里了。土豆的吃法那叫一个多,蒸,炸,煎,炒,不管是那种做法,土豆能都巧妙跟调料融合,做出不同的美食出来,而且不管是大人,还是小孩都超级喜欢吃。
今天给大家分享一个超级好吃的,土豆丸子,就做了两个土豆,晚餐根本不够我和儿子吃的,特别好吃,秒杀一切小零食。土豆我喜欢吃,就是因为有一次在书上看到,它可以瘦腿,这也是有依据的,土豆是非常好的高钾低钠的食品,非常适合水肿型肥胖都食用,加上其中钾的含量丰富,几乎是蔬菜中最爱的,所以真的可以瘦腿,下身肥胖的你真的可以多多食用。
【制作食材】土豆,小葱,胡萝卜,面粉,机蛋